![名言イラスト:自分の思考の検閲者になろう](https://nyatarin.com/wp-content/uploads/2022/04/0428sikou-kenetusya.jpg)
さて、
あなたは3秒前に、
いったい何を考えていましたか?
それがすぐにわからないとしたら
あなたは思考に流されているのかも!
なぜなら、わからないということは
自分の思考を「意識化」できてない
ということだから・・・
だから、
自分の思考の検閲者になろうよ!
常に何を考えているかをチェックしようよ!
このイラスト↓
のように・・・
自分の思考の検閲者になれ
さぁチェック、チェック!
について今回はお話するね。
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そう、検閲者です。
(けんえつしゃ)
つまり、ちゃんと正しいかそれとも間違っているかを
厳密にチェックする人になってほしいのです。
あなたはどうでしょうか?
ちゃんと自分が考えていることをチェックしてるでしょうか?
もし、何も考えずに
思考に流されるままになっているとしたら、
それは、あまりよいこととは言えません。
なぜなら、
無意識の思考に流されてしまい、
その思考の結果に基づいた判断を下してしまうからです。
そして、その判断というのが
- 怒り
- 否定
- 怠惰
- 妬みや憎しみ
など、ネガティブなものにつながることが多いからです。
![にゃたりんこ](https://nyatarin.com/wp-content/uploads/2022/04/smile-nyatarinko-225x300.jpg)
思い当たるところあるなぁ・・・
だから、
思考をつねにチェックしてみてほしいのです。
いま自分が考えていることは、
ほんとうに自分にとっていいものなのだろうか
って。
そして、その思考が自分が考えたくもないような
汚いものであったり、
または不安や恐怖を感じさせるものであったなら、
いつもいうことですが、
こう言ってみてください。
改善する!
と。
![ニャタリー](https://nyatarin.com/wp-content/uploads/2022/04/special-smile-nyatary-227x300.jpg)
改善する!
そう、思考を消すのではなく、改善する。
今回はこう考えてしまったけど、
今度からはこういうふうに考えよう
って改善を加えていく。
それによって、嫌な思考は変わっていくし
また無意識の思考が意識化でき
あぁ、またこんなこと考えてらぁ
って客観的に受け止められるようになってくのです。
![にゃたりんこ](https://nyatarin.com/wp-content/uploads/2018/02/nyatarinko.jpg)
客観的に考えられると気持ちが楽だね
そんなわけで、
ぜひ、あなたも「思考の検閲者」になってみてください。
そう、
![自分の思考の検閲者になれ](https://nyatarin.com/wp-content/uploads/2017/04/0428sikou-kenetu.jpg)
そして、それができたら
思考だけでなく「感情の検閲者」、
さらには「行動の検閲者」も目指してね。
すべてを検閲、そして、実行すれば
まず大きな間違いは起こらないのだから。
![にゃたりんこ](https://nyatarin.com/wp-content/uploads/2022/04/metuburi-nyatarin-225x300.jpg)
うんうん
では、
ここまで読んだなら、
自分のすべてを客観的にみてみよう
すべてというのは文字通り「すべて」です。
思考も感情も、行動も
無意識で行っているすべてを意識にあげて検閲してみましょう。
すると気がつくはず
「いかに自分が無意識に流されていたか」ってことに気づくはず。
それに気づければもう踊らされなくて済むし、自分の足でしっかりたって決断できます。
だから、
自分のすべてを客観的に!ね!
![にゃたりんこ](https://nyatarin.com/wp-content/uploads/2022/04/special-smile-nyatarinko-228x300.jpg)
オッケー
そして最後に、
それでも、
無意識に流されてしまったら・・・
いちいちチェックするなんてめんどくさい
と最初は思うかもしれないけれど、
でも、結果的に検閲したほうが楽なもの事実!
また、検閲するからこそ、
自分の望む思考を自ら選択できるのもまた事実!
なので、
今日一日、
あなたがいつもどんなことを考えているか
リアルタイムでチェックして、
良い一日をお過ごしください。
って嫉妬の声もぜんぶね!
![にゃたりんこ](https://nyatarin.com/wp-content/uploads/2022/04/special-smile-nyatarinko-228x300.jpg)
全部検閲しちゃう!
最終更新日:2022年4月28日