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１０分間ふさわしい自分になる演劇ワークショップをやってみましょう。たった10分でいいです。その１０分間だけは何がなんでもあなたがふさわしい人として演じていきましょう。たとえば、立ち方、歩き方、声のトーン、行動の速さ、目の動きなどすべてにおいてあなたはあなたらしく生きればいい！その繰り返しでほら、揺れない自信になるからね。