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今すぐ幸せになれる、るんるんトレーニングをやってみましょう。やり方は簡単！まず、自分自身に幸せになってもいいと許可を与えて、そして、こう思ってください。ああん、めっちゃ気持ちいい！生きてるって幸せすぎて最高〜って。