全力でやればいい！
いま生きてる実感が持てないなら、
いまある状況を全力でやればいい！
それは、
このイラスト↓
にあるように、
いまある状況のなかで
最善の努力を尽くしたなら
それがあなたが生きた証なんだよ
ということだけど、
あなたはどうでしょう？
人生良い時も悪いときも
本当にいろいろあるけれど、
あなたは最善の努力を尽くしてますか？
そして、大切なのはいま。
今を最善にできてますか？
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もし、
いまやる行動が最善だと思って全力でやったなら
たとえそれでうまくいかなかったり
ボロボロだったとしても
一生懸命やったなら
生きてる、生きてたって自信をもって言えるのだから・・・
もう、それで十分です。
だから、
と、
後悔のないように全力でやっていきましょう。
・・・
というわけで、
最善の努力を尽くして頑張ろうよ！
ときに疲れてしまって、
ゴロゴロ床に転がって休んでしまっても
いまある状況のなかで
最善を尽くせば
最善の未来が待ってるからね。
必ず、そう必ず！
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それでは、
ここまで読んでくれたなら
今日はこれをやってみよう！
今できる最善の努力を１つやってみよう！
それは勉強やお仕事かもしれない。
あるいは、誰かに声をかけることかもしれない。
いまあなたが抱えている問題や
悩みを乗り越えるために、
いまある状況の中で最善を尽くすとしたら
一体何をやるのか？
それを考え努力をしていけば、
後悔はないしそれこそが生きた証になるからね。
そして、
最後の最後に、
24時間、いまだけを頑張っていきましょう！
頑張ると言っても苦労しろってことじゃないよ。
楽しむことも頑張る！
ワクワクすることも、嬉しいこともみんな全力で頑張る！
また、どうにもならない状況だったら
そのかで最善と思える道を自分なりに模索して
それを全力でやってこう！
全力で遊ぶもよし、
全力で仕事や勉強するもよし
そうやって、最善を尽くして頑張ったら
あぁ、生きてる、私（あるいはオレ）って生きてることが実感できちゃうからね。
そして、
幸せリア充になれちゃうからね。
