抜け出せ、抜け出せ、
悪循環の無限ループ！
今すぐに！
ということで、
いまあなたが悪循環から
抜け出せずに苦しんでいるのなら、
思い切って抜け出そうよ！今すぐに！
だって、
悪循環は時間とともに悪くなってく現象だから、
早く抜け出せば抜け出すほど、
こちらのイラスト↓
のように、
悪循環をやめたければ
悪循環システムそのものから
抜け出すこと。
回り続けるのでなく
外へ出よう！
飛びだそう！
楽になれるに決まってるもんね。
ということで、
今回はいかにして悪循環から抜け出せるか
その抜け出し方について、
では、解説です。
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で、
そもそも、
なぜ、ネガティブスパイラル（＝悪循環）が起きるのでしょうか？
それは、
悪循環の内側にいるからです。
悪循環の外側にいたら決しておきませんが、
悪循環ループのそのなかにいるから起こるわけで
そこから抜け出さないかぎり
ちょっと抜け出そうとしても、
すぐに元も戻されるということが往々にしてあるものです。
だからこそ、
やめたいけどやめられないこと
本当はやりたいことがあるのに
まわりの目が気になって
我慢していることがあるなら
いつもいる場所だけでなく
さぁ、一歩外にでてみましょう。
ちょっと出るのでなく
思い切って一気に！
そう一気にね！
で、繰り返しになりますが、
って、
悪循環をいつまでも
ぐるぐると繰り返さないで！
本当に、それが大事だからね。
そう、繰り返しから抜け出そう！
第一優先事項として、絶対にね！
・・・
というわけで、
ほんの少しの勇気でいいんだよ。
ほんの少しの勇気、
その勇気が、あなたに変われるきっかけを作ってくれる
変われるチャンスを与えてくれる。
そして、
外へ飛び出しちゃえば
もうあとは自由だから
さぁ、ほんの少しの勇気をだしてね！
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それでは、
ここまで読んだなら、
今一度悪循環にハマってないかチェックしてみよう！
そし、悪循環にいまハマってると思ったら、
小さなことを変えるのではなく
悪循環システムそのものから抜け出すことを考えてみよう。
そしたら、一気に好循環ループに入れる可能性があるから、、、
さぁ思い切って、抜け出し、
ためらわずに好循環ループに入ろうね！
そして、
最後の最後におまけ！
それでも悪循環から抜け出せなかったら・・・
悪循環から抜け出せない理由は
お金や家庭環境など人によってたくさんあるだろうけれど
変わる、変えるってそういうこと。
ほんの少しの飛び出す勇気
これを忘れずに、
思い切って好循環に飛び込もうね！
その時の快感は一生忘れられない胸のワクワクに変わるから！
さぁ、悪循環から好循環へと…
レッツだゴー♪
