![名言イラスト:いつもと違う自分になりたいなら外へ飛び出そう!心も体も外へ外へ!](https://nyatarin.com/wp-content/uploads/2018/04/20220403-soto-tobidasu.jpg)
変わりたい?
いつもと違う自分になりたい?
それなら、
外へ飛び出そう!
きっと、
外へ飛び出せば自由になれるから!
そして内にこもったら、
「刑務所」にいるのとおんなじ。
それじゃあ変わりたくても簡単には変われないよ
![にゃたりんこ](https://nyatarin.com/wp-content/uploads/2022/04/special-smile-nyatarinko-228x300.jpg)
そうだ!そうだ〜
だから、
自由になろうよ!
心も、そしてカラダもね。
このポエムみたいに・・・
ね!
ということで、
いつもと違う自分になりたいなら
外へ飛び出そう!
心もカラダも外へ外へ
きっと
その先に
あなたの生きたい人生が待ってるのだから!
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そして、お聞きします。
あなたは内にこもってはいませんか?
この世界は
「うちの世界」と「外の世界」があります。
それはあたかも
「夢の世界」と「現実の世界」のようなもの。
意識して、外に飛び出そうとしなければ
億劫になりがち。
外に出たくても出られなくなってしまいます。
そして、
同じことの繰り返し
いつまでたっても同じ自分から抜け出せないのです。
![](https://nyatarin.com/wp-content/uploads/2018/01/35@.png)
だから、
飛び出しましょう!
心の外へ!カラダの外へ!
行きたい場所へ
喜びを感じたい世界へ
行けばほら嫌でも変わっちゃうからね。
![ニャタリー](https://nyatarin.com/wp-content/uploads/2022/04/metuburi-nyatary-225x300.jpg)
うんうん
だって、
そこは全く知らなかった新しい世界なのだから・・・
![](https://nyatarin.com/wp-content/uploads/2018/01/11@.png)
そして、
心の外に飛び出すのは、
「制限を外す」ということ
心の外に飛び出すというのは、
いままで自分自身に縛り付けていた
「こうでなければならない」
という「制約」や「ルール」を取っ払うこと。
たとえば、
人に話しかけるのが苦手なら、
思い切って声をかけてみる
![こんにちはと挨拶するイラスト](https://nyatarin.com/wp-content/uploads/2018/01/02@-3.png)
最初はボロボロかもしれないけれど、
そのなかで強くなれるのだから
失敗OK!でやってみようね。
![ニャタリー](https://nyatarin.com/wp-content/uploads/2022/04/special-smile-nyatary-227x300.jpg)
やってみるぞ〜
では、
ここまで読んだなら、
外へ飛び出そうよトレーニング
やってみましょう。
いつも「自分に制限をかけてやってこなかったこと」、
いつも「できないと逃げていたこと」
それをやるべく
外へ飛び出していきましょう。
![暖かくなったからとお散歩に誘うイラスト](https://nyatarin.com/wp-content/uploads/2018/03/02-1.png)
最初はどんなに怖くてもやっていくうちに、
心も体も安心して
ほら、できるあなたになっちゃうのだから♪
そして最後に、
あなたはどこに行きたいですか?
コロナで難しいけれど、電車やバスの「旅行」でもいい、
本を読んで「心の旅」でもいい
どこかへ行ってみると
これまでの自分を抜け出せるよ!
そこからがスタートだから
外にでて新しい始まりのきっかけとなる1日に、
今日はな〜れ!
![食べに行こうと誘うイラスト](https://nyatarin.com/wp-content/uploads/2018/01/24@-2.png)
何か食べ行くものいいね!
最終更新日:2022年4月3日