試験も試合も!
恋人と過ごす大切な時間も、
すべての「本番」は「練習」と同じ！
って、
いつも100％本番として望んだら…
練習の時のように本番はうまくいくよ
このイラスト↓
のように・・・
練習は本番だ！
そして、本番は練習だ！
そのことを忘れなければ
いつも100％の力を発揮できるんだよ
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そして、
この考え方は、私が昔、
口下手でまったく話せなかったときに
知った考え方
たいていの場合、
練習は練習だから手を抜いてもいいや、
と思ったり、
ニャタリー 手を抜いちゃえ
または、
本番だから失敗は許されない、ちゃんとやらなきゃ
にゃたりんこ 失敗しちゃダメだ！
と緊張してしまうわけですが、
でも、
違うのです。
練習は本番！
と思って本気でやるべき！
本番はいつもの練習と思って、力を抜いてやればいい
それでこそ、
常に最高のパフォーマンスが出せるのです。
にゃたりんこ なるほど！
だから、
練習のときでも、
いつもフルで集中！
そしたら本番のときも、大丈夫！
それまでちゃんと練習してきたなら、それをいつも通りにやるだけ。
頑張って、いや、気軽にやってこうね。
いつでも本番、いつでも練習で。
繰り返すと、
本番と練習の区別をなくそうね！
にゃたりんこ オッケー
それと、
もうひとつ考えてみよう
あなたがこれから、何かを達成したいと思っているなら
練習だってもちろん大事。
そのために練習を、本気でやってみてください。
決して、練習だから負けてもいいや！と思うのでなく、
その練習がいつかの本番につながるのだから。
でも、勝っても負けても、
あるいは大失敗でも学べることはあるのだから、
たくさん練習してうまくな〜れ！
ニャタリー たくさんたくさん練習してね
それでは、
ここまで読んだなら、
本番のつもりで全力で練習1時間！
たった1時間でいいです。
その１時間だけは
１００％本番そのものを想定して
練習してみましょう。
いや、正確には練習と本番の区別がないくらい
本番と思ってやってみてください。
その中で至らないところがあれば改善すべき修正点として次回に生かす
その繰り返しでほら、どんどん手慣れてできるようになるからね。
そして最後に、
あなたの人生はいつだって本番です
こんなのたいしたことがないや
っていつも手抜きをしてたら
本番だって無意識に手を抜いてしまう！
ニャタリー それはよくないよね
だから、
どうぞいつでも本番のつもりで真剣に生きていこう！
どんどん人生が楽しくなってどうしようもなくなるからさ。
本番のつもりで真剣に！
全力で本番楽しんでね
そして、
って言ってもらってね。
大切な誰かに・・・
にゃたりんこ 全力で楽しむぞ〜
最終更新日：2022年4月25日
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