どんなに想像しても動けるものではない、けど頭でなく筋肉を動かそうと思えば動けるよ 更新日：2018年8月6日 公開日：2017年8月25日 スキルUP実践 頭のなかで体を動かそうとしたってそう簡単には動けないよね。だけど、筋肉を動かそうと筋繊維の１本１本を意識して動かせば、ほら動けちゃうんだ。だから、頭ばかり動かさず筋肉を動かそう！ 続きを読む
