あなたは思い出せますか？
昨日食べたものを
あるいは
さっき食べたものを思い出せますか？
そして、
あなたは思い出せますか？
昨日「見た夢」がなんだったのかを思い出せますか？
明確に思い出せれば、バッチリオッケー！
それだけで、一気に記憶力が高まり、
見てる世界が２倍に広がります
なぜなら、
ってことはこれから解説していきます。
本日のポエムはこちら↓
にゃたりんこ こちらは2017年に書いたものね
思い出そう
昨日「みた夢」を
昨日の「晩ごはん」を
ということで、思い出そう！
にゃたりんこ 思い出してみようね
さぁ、今一度自分自身に聞いてみてください。
あなたは思い出せますか？
昨日の夜「みた夢」がなんだったのかを
思い出せないとしたら、
それは単純に「夢を意識してないから」かもしれませんね。
ただただ「忘れてしまってるだけ」かもしれませんね。
私は、
ってしながらも、
見た夢のおおまかな部分を思い出せます。
なぜなら、
寝ながらにして「見た夢」を意識してるからです
まるで昨日のことを思い出すように。
昨日あった夢を思い出せます。
でもこれには少し訓練が必要でしょう。
しかし、一方で、
昨日の夜食べた「晩ごはん」はなんだったのか？
これだったら思い出せるのではないでしょうか？
って思い出せるのではないでしょうか？
もし、思い出せないとしたら
ぜひ今から5分ほど考えてみてください。
昨日何を食べたっけなぁ
って。
そうやって、
思い出そうとする努力が積み重なって
この世界は記憶と記憶でつながります
また頭も良くなり
なんとなく生きてきた人生が
もっとはっきりとしたものになるんです。
なので、ぜひ思い出してみてください。
あなたが忘れて流れてしまった「過去の記憶」を
もう一度！
それから、
ぜひこれを自分自身に聞いてみてください。
あなたの「もっとも大切な思い出」はなんですか
思い出せる限り思い出してみましょう。
きっとそのなかにあります。
あなたが忘れてはいけない大切なこと。
それを今思い出してみてください！
忘れてしまっている大切なこと
それがなんなのかを思い出していきましょう。
幸せを感じるために・・・
にゃたりんこ よーし、思い出すぞ〜
では、
ここまで読んだなら、
今日はこれをやってみよう！
24時間「常に思い出す」トレーニング
あなたの記憶は時間とともに、
エビングハウスの忘却曲線に従って
どんどん忘れ去られていいきます。
そのような話、一度は聞いたことがありますよね。
だから、その忘却にストップをかけ記憶を強化するためにも、
つねにさっきあったことを思い出して今に結びつけていきましょう。
そしたら、過去の記憶と今とがリンクしてすぐに思い出せるようになるから
って周りに言ってもらえるからね。
ニャタリー 意識して思い出すぞ〜
そして最後に、
これも覚えておいてください。
あなたは起きてるときも夢を見ています
そして現実もみてます。
思い出せないだけで必ずみてるんです。
だから意識して思い出すこと！
それでこそ同じ1日のなかで「夢と現実」の両面から世界を見れてが世界観が２倍に膨らみます。
だから、とことん「思い出す」を意識して
忘れていた大切な記憶を思い出せる1日に、
今日はしてこうね！
って周りから羨ましがられようね！
にゃたりんこ どうぞよい1日を！
最終更新日：2022年4月15日
