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「夢と現実」の記事一覧

ネガティブも悪夢をとらえ方次第で変えられるというイラスト

ネガティブをネガティブと捉えるか、悪夢を悪夢と捉えるのはすべてあなた次第

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悪いことを悪い！と思うのはあなたの中のルールにすぎません。悪夢もまた同じで、悪いわけでなくて悪いと思ってるから悪いんです。でも、それを楽しめるようになったらほら人生はいつだってハッピーだね。
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名言イラスト：すべての現実は夢の材料

すべての現実は夢の材料。そのつながりに気づいたときに踊らされなくなる。

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今あなたの目の前にあるすべてのことは夢の材料です。つまり夜寝る夢のなかに出てくるサンプルや構成要素になってます。だからこそ、その繋がりを意識することが大事なんです。そのやり方をここではご紹介してます。ぜひ最後まで読んでみてください。
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名言イラスト：ありえない状況だったら可能性の一つとして 夢、または妄想でないか疑ってみよう

ありえない状況だったら「これは妄想でないか」と疑ってみよう

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こんなことがあるわけがない！と思ったらそれって妄想かもしれません。夢かもしれません。そう、ありえないことって必ずしもリアルではなくて作られた幻想なんです。だから何事にもとらわれずに自分自身で思考をコントロールしていきましょう。無意識でなく意識的に！
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名言イラスト：夢を良くできるものは、現実をも良くできる なぜなら、 夢を良くする方がよほど難しいことだから

夜見る夢を良くできるものは「昼間の現実」をも良くできるんだよ

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現実を良くしようとするのは誰もが思いつくことですが、夢を良くするのはなかなか思いつきません。でも、順番としては夢を良くする方がてっとり早いのもまた事実なんです。だから、まずは夢、あるいは思考や妄想を改善していくんです。ぜひお試しあれ
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名言イラスト：頭の中は四次元空間！なんでもありな自由空間、フリースペース！

頭の中は３次元に縛られない、なんでもありの自由空間！そんな四次元空間！

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どんなことを考えたっていいんです。頭のなかは３次元に縛れない４次元のフリースペースなので考えもつかないことを想像して楽しんで生きていきましょう。そしたら、他の人が思いつかないアイデアもどんどん湧き上がり人生が豊かになっていきます。ぜひお試しあれ！
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名言イラスト：これから一生の中で５枚だけ写真を撮るとしたら、あなたはどんな写真を誰と撮りたいだろうか？それがあなたの本当に見たい夢

残りの人生でたった「５枚」しか写真を撮れない！としたら何を撮る？

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残りの人生でたった５枚しか写真を撮れないとしたらあなたは何を撮るでしょうか。それがあなたの叶えたい夢！ということでぜひ撮りたい写真を一緒に考えてみましょう。そして、それをいまから撮りにいきましょう。夢を叶えるそのために！
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名言イラスト：左目で夢をみて右目で現実を見よう

不必要な幻想に踊らされないため、左目で夢を見たら、右目では現実を見よう！

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左目を使って夢をみてみよう！あなたの左目を通して夢を見てみましょう。どうやるかは夢をみようと意識するだけでOK！これをやってると寝てる時も起きてる時も左目を通して夢を意識化できるからとにかく試しにやってみよう！
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名言イラスト：現実ばかりでなく夢ばかりでなく、バランスよく同時に世界を楽しもう

現実ばかりでなく夢ばかりでなく、バランスよく同時に世界を楽しもう

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現実と夢を同時につくるワークをやってみましょう。現実と夢同時に作ってみよう！あなたの見る現実は夢と同じでその逆もまた然り！意識と潜在意識があるようにこの世界は同時に作ればほら叶っていくんだよ。だから、考えてみて夢と現実を同時につくるには何ができるだろうってそれを今やってみよう！今！
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名言イラスト：思い出そう昨日見た夢を昨日の晩ごはんを

思い出そう昨日みた夢を、昨日の晩ごはんを。その分だけ記憶力が高まり、見てる世界が広がるよ

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今から常に思い出すトレーニングをやってみましょう。あなたの記憶はエビングハウスの忘却曲線に従い時間とともにどんどん忘れ去られていきます。だから、つねにさっきあったことを思い出して今に結びつけていけば、今と過去がリンクして記憶の強化が半端なく実現するんです。
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