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「不安・緊張」の記事一覧

失敗の可能性を受け入れるイラスト

お金を払ってでも「失敗する可能性」に挑戦しよう！

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お金を払って失敗体験を買ってみよう！わざわざお金を払ってまでして失敗したい人はいない、だからこそ人生を本気で変えたいならお金を払うべし！それこそ失敗する可能性があるところに。それが例えば、遠くに旅行に行くでもいい！近くの今まで行ったことがないレストランに行くでもいい！成功するとわかってることでなくて失敗の可能性にかけてみてこれからの人生を成功に転換するんだよ
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不安と喜びが表裏一体のイラスト

不安と喜びは表裏一体！ひっくり返せば快感なんだよ

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あなたの中にいまどんな不安がありますか？それから目を背けるのも大事な時期はあるけれど、逆にそれを利用してしまうのも一つの手。たとえば、不安という言い方をやめて「喜び」と言ってしまう。いま自分は不安だ→いま自分は喜んでる、ってね。
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名言イラスト：ドキドキしたら不安になるより行動しよう！そのドキドキが幸せのドキドキになるように・・・

ドキドキしたら不安になるより行動しよう！そのドキドキが幸せになるように

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ドキドキして不安になってしまうことありませんか？ありますよね。私もそうでしたが、そんなときは頭で不安になっているのでなく体を使って行動してみましょう。ほら、不安がなくなって幸せになれるから。
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名言イラスト：すべて受け入れなくてもいい。ひらりとかわす、それでいい

すべて受け入れなくてもいい。ひらりとかわす、それでいい。

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なんでもかんでも受け入れる必要はありません。受け入れられるところだけ、受け入れればそれで十分ですし、ひらりとかわせる強さも身につけいきましょう。そして、いつかすべてを受け入れられるくらいの寛容力を身につければいい。いまは受け入れられるところだけです。
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名言イラスト：泣きたいときは泣けばいい、吐きたいときは吐けばいい！恥ずかしくなんてないし、出せばスッキリするからね。

泣きたいときは泣けばいい、吐きたいときは吐けばいい！出せばスッキリするからね

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泣きたい時は泣いちゃダメって誰がいったかな？泣きたいなら泣こう！怒りたいなら怒ろう！いつだってそれはあなたの自由なのだから。そして、全部だしてスッキリしたのならあなたの人生はあなたが今度は作ればいい。間違いなんてどこにもないのだからスッキリしたら次へだよ。
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名言イラスト：すぐに逃げるのもなく、無理して向き合うのでもなく、その前にちょっと寝てみて。そしたら見つかるかも。第三の道が

すぐ逃げるのではなく、向き合うのでもなくその前に寝てみよう。そしたら見つかるよ「第三の道」がね

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逃げたくなったら寝てみよう。そしたら見つかる第3の道。逃げてばかりじゃ変われないからまずは脳をシャットダウンして休めてみましょう。そして脳がスッキリしたら改めて新しい道を考えてみようね。
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名言ポエム：幸せすぎておかしくなっても大丈夫！怖くないよ

幸せすぎておかしくなっても大丈夫、それって怖くないんだよ

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幸せすぎて怖いって思うことありませんか。その気持ちはわかるけれど、ほんとは怖くないんだよ。ほんとは幸せなことなんだよ。だから逃げなくていい！おかしくなったって、本当に幸せなら他人の目を気にする必要なんてどこにもないんだからさ。
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