2つの心がバランスをとるから、
一面的にならずに
物事を感じ取れるんだよ
そして、距離感をつかめるんだよ


それは、
このイラスト↓
2つの心で距離感がつかむイラスト
のように・・・

2つの目と2つの耳があるから
距離感をつかめるように
2つの相対する心があるから
距離感をつかめるんだよ


ということなんだけど、

あなたのなかには2つの相反する心があります。

これを心理学では、
二律背反とかアンビバレンスと言いますが、

たとえば、
好きなのに嫌いとか
怖いのに楽しいとか
そういう相反する気持ちがあればこそ
あらゆる物事に、あるいは誰かに対して適切な距離感が測れるんです。

だから、
その2つの相対する心について今回はお話していきます。

では、解説です。


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さて、
解説になりますが、

そうなんです。

と、私は思ってます。

もし目や耳がひとつしかなかったら、

な〜んとなくは分かっても
うまく距離感はつかめません

よね。

それと同じで、

もし心がひとつしかなかったら
距離感はうまくつかめないんです。

なぜなら、
距離を測るものさしがないから。

もっといえば、
迷いがない心では距離感が掴みづらいんです。

なんの距離感かというと
・いまどのくらいの心の距離で
みんなが自分に関わっているのだろうか 

とか

・本当にこれは自分が望んでいること(=本心)なのか
それとも、本当はやりたくないこと(=疑心)なのか

といった、
心の距離感がつかめないし、
それによって

関係がギクシャクしてしまうものです。

自分も相手も。

だから、
常に相反する心をもって
その2つの心で距離感を測ってみよう。

  • 良い心VS悪い心
  • 子供の心VS大人の心
  • 男性的な心VS女性的な心
  • 理性的な心VS本能的な心
  • 好きという気持ちVS嫌いという気持ち
  • などで、うまく距離感を測りながら

    果たして、
    いまの状況はどのくらいの距離にあり、
    もっと近づくべきか、少し離れるべきか

    って。

    適切な距離感を保てれば
    お互い心地良いからね。

    繰り返すと・・・
    2つの心で距離感を測るイラスト
    そう、適切な距離感を意識してみてね。

    というわけで、

    葛藤が多かったり決められずに優柔不断だったら

    それは単に距離感がつかめてないだけ。

    どの距離感がいいのかを
    いつも考えて
    そして、じわりじわりと近づいてみよう。

    いつかゼロになるその日まで。


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    では、ここまで読んだなら、
    今日はこれをやってみよう。

    相反する2つの心で距離感を測ってみよう

    先ほどもお話した通り、
    心が1つしかなかったら相手との距離感はつかめません。
    だけど、心には二面性があるので2つの心のバランスをとれば
    心の距離感がつかめるんです。

    だから、一方的な感情ではなく
    両面の感情からどのくらいが適切な距離感なのかを測っていきましょう。

    その距離感がよければ居心地よくなって周りに人が集まってくるからね。
    なるほどと納得するイラスト
    そして、
    最後の最後に、

    常に忘れていけないのは心のバランス

    ここまでのお話、
    もしかしたらちょっと難しい話だったかもしれませんが、
    結局何が言いたいかというと
    心は一方だけに偏らずにバランス良く、そして距離感を測りながらやっていこうね!
    ってことです。
    そう、どんなときも一面的にならずにすべてを理解したうえでやっていけば
    あらゆることがうまくいくからね♪

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