わ〜、うれしい〜
あ〜ん、気持ちいい
ってくらいの快感です。
恋をしたとき
好きな人と手をつないだとき
まるで天国にいるかのようですよね♪
だから、
このイラスト↓
のように・・・
うれしいことは気持ちのいいことなんだよ
これが本当のこと
なぜかというのはこれから解説していきます。
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なぜ、「うれしいこと」は気持ちいいこと？
なんてわざわざ言うのか？
それには理由があります。
それは、昔私がこう思っていたからです。
うれしいと感じることは
人に知られていけない恥ずかしい行為
うれしいと気持ちがバレたら
って思ってた、
だから、うれしいを感じていることを人に知られちゃいけないんだ
そう思ってました。
つまり、うれしい＝あまり感じてはいけない感情と思っていた時期があったんです。
そして、それを本気で信じてた私は
うれしいことがあってもすべて押し殺していました。
うれしいことは隠さなきゃ、って。
ひたすらに隠し続けてきました。
その結果、どうなったかというと、
無感情で無表情に・・・。
ぬくもりや優しさのない人間になってしまったのです。
それが正しいと思っていたので…。
ニャタリー 悲しい話だね
けれど、
あるときある女性がこう言ってくれました。
いいんだよ。
うれしいことは気持ちのいいことなんだから。
それを感じてもいいんだよ
と。
それを聞いて、こう思いました。
そうか、
いいんだ！
うれしいことを感じるって悪いことじゃなくって
と〜っても気持ちよくって幸せなことなんだ
と。
それ以来、いまの私は「うれしいこと」をうれしいと感じられるようになり、
また「幸せだなぁ」って感じられるようになりました。
なので、あなたが昔の私と同じように、
・うれしいこと
・愛すること
・楽しいこと
などを無意識にでも制限をかけてしまっているとしたら、
どうか、それを外してみてください。
そして、
うれしいって気持ちいいなぁ。
って自分自身に許可を与えてあげてみてください。
本当に気持ちが良くってうっとりするくらい、本当は幸せなことなのだから…
許してあげてね。
うれしいことを
あなた自身のために。
にゃたりんこ うんうん、許しちゃう！
ということで、
今日からは
いい感情はぜひ感じてみてください。
そして、それを表現してみてください。
昔、先生や友達に、
あまり笑顔でいるとよくないよ
笑わない方がかっこいいよ
と言われたりして
それを真に受けてしまっているとしたら、
もういいんですよ。
笑ってもいいんです。
その方が幸せだし、生きててよかったって思えるからね。
（ただし、いくら自分がうれしくっても人を傷つけることはやらないでね。）
にゃたりんこ オッケー
では、ここまで読んだなら・・・
今日はこれをやってみよう！
気持ちのいいことを探してやってみよう
好きな人とハグし合う。
おいしいものを食べる。
うれしくなって胸が弾むことを探してやってみよう！
うれしいことをやってみたら
その度に
ほら、
うれしさがこみ上げて気持ちよくなっちゃうから。
まさに天国だからね。
そして最後に、
あなたの人生はいつだって気持ちいい
呼吸も気持ちいい！
トイレでの排泄だって気持ちいい！
どんな時も気持ちよくって快感なんです。
それは何も「いっときの快楽」ではなくて「永続する喜び」で
生きてるだけでもう幸せでおかしくなりそう
ってくらい幸せな1日に今日はなるんだよ
ってね。
にゃたりんこ もう最高〜
最終更新日：2022年4月29日
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