ほほの筋肉緩めようよ。笑っちゃいけない法律ないんだから 更新日:2018年8月23日 公開日:2017年9月12日 人間関係会話とコミュニケーション幸せな多幸感 笑っちゃいけない!と幼少期や学校に言われたかもしれませんが、笑っていんです。そして笑ったほうがいいんです。また泣きたい時もまたどんどん泣けばいいいんです。それが人間なんです。 続きを読む
どんなに想像しても動けるものではない、けど頭でなく筋肉を動かそうと思えば動けるよ 更新日:2018年8月6日 公開日:2017年8月25日 スキルUP実践 頭のなかで体を動かそうとしたってそう簡単には動けないよね。だけど、筋肉を動かそうと筋繊維の1本1本を意識して動かせば、ほら動けちゃうんだ。だから、頭ばかり動かさず筋肉を動かそう! 続きを読む