会話上手の第１歩は頭の中でなく口を使って声を出すこと
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口下手な人はなぜ口下手なのか？それは頭の中で話してばかりで口を使って声を出していないから。逆に声を普段から出してる人は嫌で会話上手になってしまうんです。例外もあるけれど…
「話す」の記事一覧
自分との対話を良質にすれば人との対話も良質になるよ
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誰かと仲良くなりたいなら、まず自分と仲良くなりましょう。そして、自分との対話を良質にすることがやがて人との対話を良質にするためのエッセンスなんです・・・
あなたは誰と話してる？内部対話で、もっと自分を積極的に愛そうよ、話そうよ
あなたは内部対話（セルフトーク）を誰と話してますか？もしそれがあなた自身でなくて他の誰かなら、それはその人の言いなりと同じ。だから話していきましょう。本当の自分と意識的に、積極的に。