思考の中の、過去・未来・妄想を明確に分離し今を生きよう
あなたがいま考えていることは過去、現在、未来、妄想のどれでしょう？もし今現在のこと以外を考えてるなら今を生きてないということ。だから、思考から今以外を切り離すんです。いつって？今でしょ！
「踊らされない」の記事一覧
すべての現実は夢の材料。そのつながりに気づいたときに踊らされなくなる。
今あなたの目の前にあるすべてのことは夢の材料です。つまり夜寝る夢のなかに出てくるサンプルや構成要素になってます。だからこそ、その繋がりを意識することが大事なんです。そのやり方をここではご紹介してます。ぜひ最後まで読んでみてください。