目が笑えば心が笑う、そして
心が笑えば目が笑う
そのどっちが先かは選べるよ
簡単な方を先に笑わせればいいんだよ↓
にこにこ、にこにこ
って
目が笑えば
心も笑っちゃう
そして
それをそれをみた人も
みんな一緒に笑っちゃうんだよ
（そして、その逆もまたしかり）
ってね。
あなたは普段笑ってるかな？
とくにちゃんと目が笑ってるかな？
あなたの目が、
つり目でも怒ったような目でも
こんな目でも↓
いいんです！
どんな目だって、
笑うことってできるのだから。
そして、目が笑えば心もそれに引っ張られて笑えるから
最初は難しくても
やってるうちに笑う癖がついてきて
って楽しくなってくる
だから、目の形を笑わせるようにしてみよう
そしたら、その笑顔を
見たみんなが
ほら、
一緒になって笑っちゃて、
笑顔の連鎖反応作り出せて
あなたの人生を
あなたの目だけで天国にすることが
できるのだから。
そうだよね！とりあえず目が笑っていれば
心はあとで笑ってくれるもんね！
だから、
形だけでも自然と目が笑えるようになるまで
人知れずこっそり練習するんだにゃ〜
うん、笑う練習、たくさんたくさん…
ということでポエムの結論
さぁ、いま鏡を見てみよう
ほんとに笑ってる？
って
引きつったような目になってるとしたら
嘘でもいい
それが自然とみえるように
意識して変えてみよう
俳優や女優のように
ひたすらの繰り返しで
いつだってあなたの目がやわらかくて
見てるだけで癒される
そんな笑顔になれるからさ。
いくよー、ニコニコビーム
いっけ〜、その笑顔を本物にするのは今だよ
byにゃたりん
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それでは、本日のポエムまとめ
目と心
どっちが先に笑えばいいのかな？
それはね、どっちもだよ。
どっちが先に笑ってもいいんだよ。
だから、
心が笑えないときは目を笑ってみよう。
目が笑えないときは心を笑ってみよう。
それが自然となるまで・・・
うん、頑張れ！
と言いたいけど、
そんなに固くならずに適当でいいんだよ。
そして、最後に追伸とおまけ
このポエムは、
あなたにもっと笑えるようになって欲しい
と思って描いてみたものです。
目が笑うって
簡単なようで簡単でないけれど
目のまわりの筋肉（眼輪筋）と心持ちで
いつだって笑えるようになれることなんだ
だから、
さぁ、あなたの目が笑って心も笑って
あなたの周りが全員
ニッコニコの笑顔にあふれる
そんな1日に、
今日はな〜れ！
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