過去あった時間は、
止められないと思うかもしれないけれど、
いつだって止められるし変えられるんだよ
このイラスト↓
のように・・・
流れる時間は止められないが、
過去あったトラウマ的な時間は
止められるし、一言いえるよ
その相手に。
うん、本当に！
だから、この記事を最後まで読んで過去と決別しようね！
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過去から未来へ向かう時間は不可逆
なので
覆水盆に返らず
（ふくすいぼんにかえらず）
です。
でも、
それはあくまでもリアルな現実であって
記憶や心の世界は
止めようと思えば、
ピタッと止められます。
もちろん、
過去にあった
といった、
トラウマ的な体験もピタッと止められるし
そこで
もし相手がいるなら
今のあなたならきっと言えるよ
「あのとき辛かったよ」
とか
「ふざんじゃない！どれだけ傷ついたかわかってるの？」
とか
「どれだけ苦しかったか、わかる？」
って。
そして、
その相手に
その苦しめられた相手と
折り合いをつけられるはず。
決着をつけられるはず。
ピタッと止まっている過去のその一瞬を
今なら。
だから、
動かさなくていい
止めて言おう
あなたの気持ち、
本当の気持ちをいま！
そして、
繰り返しになるけれど、
今からでも遅くない、
過去のトラウマは止めて変えていこう。
つらかったこと、
怖かったこと、
悲しかったことは、
動画でなく、静止画にして変えていこう。
あなたの望むストーリーに
もう一度。
それを今ならできるはず！
今ならね！
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さて、ここまで読んだなら
今日は
過去のトラウマ的な時間を止めてみよう！
流れる時間は止められないけれど、
過去にあった時間はいますぐでも止めることができる。
だから、過去に何があったとしてもOK！
いま止めてここから変えていこうね。
そう、いま言って次へ行こうね
思い切って言ってちゃんと和解しようね。
過去に縛られず先へ、先へと
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