自分のやったことは自分に返ってくる！だからすべて自分次第！
やった後に何が待ってるかを考えて行動してみましょう！あなたが行うことの結果はどんなことが待ってるでしょうか？最初に礼を挙げた通り食べ過ぎれば太ります。あるいは、怒ってばかりだと人が離れていきます。当然のことです。それがわかるとこれからの生き方がガラリと変わってほら、幸せな生き方に転換できます。さぁ、自分次第！あなた次第で切り開こう！幸せの道をね！
月別: 2018年4月
どんなに足しても満たされないなら削って削って削ぎ落とそう！
余計なものを削ぎ落としてスッキリ断捨離してみよう！ものだけに限らず精神的なことも過去の後悔、未来のおそれも、そういったものを今ここで落としていこう！削って削って心と体のダイエット！心が満たされるそのときまで・・・ね
やって欲しい？ならやってあげよう！やってもらえるから！（与えれば、与えられるのが人生だよ）
相手よりも先にやってあげるトレーニングをやってみましょう。そう、相手よりも先に！もし相手が先にやってくれたならあなたの負けです。とにかくやって欲しいことを先にやってあげる。場合によっては怪訝な顔をされることもあるかもしれませんが、その時はそのとき！やり方を変えてあらゆる手でやってみましょう。
一歩踏み出したいならやっぱりやーめたをやめよう！！自分自身の壁を超えるために
やろうかな？でも、やっぱや〜めた！ そのように、やろうと思って、やらずにやめてしまうなら、あなたの人生もまた やっぱや〜めたで行動できない人生 になってしまうことでしょう。 一度決めたことなのに途中でためらってやらなけれ […]
なぜ自分は今「これ」を考えたのか？そのきっかけを探ろう！自分の思考に流されないために
あなたの思考を徹底して分析ワークです。さぁ、5分でも10分でもいいので徹底してつねに今何を考えているのか、そしてそれは何をきっかけとして考えたのかを探ってみましょう。なれないうちには何を考えているかさえも気づけないかもしれないけれど、慣れればわかってくるよ。そのきっかけとそれい流されず自分の足で立てる方法がね。
大切なのは何をやるかより「ふさわしい自分」になれるかどうか
１０分間ふさわしい自分になる演劇ワークショップをやってみましょう。たった10分でいいです。その１０分間だけは何がなんでもあなたがふさわしい人として演じていきましょう。たとえば、立ち方、歩き方、声のトーン、行動の速さ、目の動きなどすべてにおいてあなたはあなたらしく生きればいい！その繰り返しでほら、揺れない自信になるからね。
幸せを感じる時間を引き延ばそう！生きる喜びとともに・・・
あなたは幸せを、一瞬で終わらせていませんか？ だとしたらそれってめちゃくちゃ、もったいない！ だって、 幸せを感じる瞬間を引き延ばせば、さらに幸せになれるから それこそ、ほんのちょっとしたことがまるで天国のように ってう […]
現実でないことを現実と信じるなら、受動的な人生、苦しいよね
すべてにおいて能動的に考えるトレーニング！いまあなたが考えていることそれは99％妄想かもしれない。そして、そのことに気づいてすらいないかもしれない。だから、今日からはすべて意識的に能動的に考えて自らの意思で動いていこう！それこそが、あなたがあなたの人生を生きてると言える証なのだから
いつもと違う自分になりたいなら、心もカラダも外へ飛び出そう！
変わりたい？いつもと違う自分になりたい？ それなら、外へ飛び出そう！ きっと、 外へ飛び出せば自由になれるから！ そして内にこもったら、「刑務所」にいるのとおんなじ。それじゃあ変わりたくても簡単には変われないよ だから、 […]
