恐怖は正しく向き合えば消えてなくなるんだよ
恐怖心というのは間違って向き合うと増大します。一方、正しい向き合い方をすると消えてなくなります。どっちがいいのか？それは言うまでもなく正しい向き合い方。心の声に従いましょう。
「自己実現」の記事一覧
難しいと思うから簡単が難しいになるんだよ
難しい、と思っているとしたら難しくなります。本当は簡単なことですら難しくなります。だけど、簡単と思えばほら簡単なんです。つまりはあなたがどう捉えるかがすべてなんです。
試作品を作れば初めて次が見えるんだよ
頭で考えていても次のアイデアは浮かびませんが、でも試作品をつくれば話は別物です。そう次がみえるんです。なぜならそれがあればどこが良くて悪いか改善点がはっきりするからです。
常識にとらわれないために、日本だけでなく海外をみよう
日本の常識が世界の常識かというとそんなことはありません。むしろ日本の常識が古すぎることだってあるんです。だから日本だけでなく海外の常識も見てみれば抜け出せるはず。日本の縛りからね。
天気をコントロールできない、人の心もまた同じ
天気はコントロールできません。同様に人の心もまたコントロールできません。それをわかっているのと分かってないのとではまったく違った生き方になるでしょう。だってコントロールできるものしかコントロールできないのだから・・・
テレビのすごいところはリズムを植え付けるところ
テレビのすごいところ、それは視聴者の心にリズムを作り上げるところ。それが良い悪いではなくてそういうものだと分かっていればテレビの見方も健全に楽しめるというものですね。
指先の先端に気持ちを向ければ流されないで済むんだよ
指先の感覚を感じてみたら無意識に流されることなく現実に立ち返ることができるようになります。だから２４時間いつでも気持ちを指先に集中させてみましょう。そしたら生きてる実感です。
指先の感覚に意識を向けよう。現実を知ることができるから…
指先の感覚に意識を集中させてみたらほらあなたが今いる世界が夢なのかそれとも現実なのかを明確に切り分けることができるようになります。そして恐怖や不安が消えていくのが分かるはずです。
考えている時間よりも行動する時間を増やそうよ
考えてばっかりで行動しなければそりゃあ何にも生まれません。だけど、行動する時間を増やしたら？そう夢も現実も思いのまま。楽しい人生がそこに待っているんです。
歩くときは微笑んだ方が幸せにみられるよ
歩くときにムスッとしてませんか？それって、じつにもったいないこと。だってみんながあなたを遠ざけるし不幸にしか見られないから。だったら歩くときは微笑んだ方がお得なんです。
常に準備と訓練しておけばアドリブできるよ
長い人生を考えたときに大切なのが準備と訓練。いつ何があるか分からないからこそ常に未来に備えて準備し、未来を見据えて訓練しておけばチャンスの時にアドリブで対処できるのだから。
感じられないことを感じたら幸せも感じられるよ
あなたが普段感じられないことを感じることができたなら、それって幸せを感じることができる可能性に満ち溢れてるという証なんです。だからもっと感じてみよう。些細なこともすべてすべて。
主体的に動こう！夢も現実も迷わずに…
人生は主体的に動いた人が最終的に大きな成功を手にします。そしてそれは夢のなかでも現実でも一緒。とにかく他の人がどうこうでなくて自分で意識をもって動くことがすべてなんです。
無表情の人をみたら無条件でほほえもう！それだけでモテるから♪
電車に乗ると無表情の人がたくさんいます。歩いていてもまた然り。そんなときは、ビックチャンス！こちらからニコッと微笑めば、ほほえみかけられちゃったって嬉しくなっちゃうからね。うふっ！
焦れば焦るほど「本当の自分」が現れる。だから焦ったら自分を見つめ直そう
本当の自分はいつ現れるのか？それは焦ったときです。なぜなら焦ったときというのは周りの状況に流されているから自分自身を見失っているからです。だからこそ、焦ったときは冷静にね。
今やることは「未来への種まき」だから、幸せの種をまいていこう
今あなたがやっていること、それは未来への種まき。どんなに小さなことだとしてもその種がやがて芽をだし花を咲かす。だからどうせなら、きれいな花の種を蒔いていこうね。いま！
子どもの頃のように想像で動かそう、静止画を動かそう！
あなたが子供の頃にはきっと想像でいろんなものが動かせたはず。あるいはそこにいない存在も出せたはず。それを大人になった今でもできたなら、それって素敵なことだよね。うん。
どんなに想像しても動けるものではない、けど頭でなく筋肉を動かそうと思えば動けるよ
頭のなかで体を動かそうとしたってそう簡単には動けないよね。だけど、筋肉を動かそうと筋繊維の１本１本を意識して動かせば、ほら動けちゃうんだ。だから、頭ばかり動かさず筋肉を動かそう！
悪循環を抜け出し好循環にはいる最大限の努力をしよう
この世界で一番に考えなくてはならないのは悪循環のループを抜け出すこと。なぜなら悪循環に陥ると時間とともに悪くなる一方だから。そして抜け出したら好循環に入るように最大限に努力するんだよ。幸せになるために…
すべての欲望がなくなったら残るのは生きづらさ
欲望がない方がいいという考え方（ミニマリスト）もあるけれど、本当にすべて無欲になったら生きづらさしか残らないんだよ。だからほどほどに欲をもって楽しんで生きてこう！
ネガティブをネガティブと捉えるか、悪夢を悪夢と捉えるのはすべてあなた次第
悪いことを悪い！と思うのはあなたの中のルールにすぎません。悪夢もまた同じで、悪いわけでなくて悪いと思ってるから悪いんです。でも、それを楽しめるようになったらほら人生はいつだってハッピーだね。
あのあとはちゃんと余韻に浸ろう！この人生、愛と喜びと幸せに浸って泳いでいこう！
あなたは余韻にしたってますか。感動したときも泣きたいときもその余韻に浸ることは人生の質を高めるためにかなり重要なこと。だから時間をかけて浸ってみよう。愛と喜びと幸せに、ね！
そのときはそのとき、あとさき考えずに今できることをやってこう！楽しくやっていこう！
先のことばっかりを考えて今を楽しめてないとしたらそれってもったいない。だって、同じ人生だったら今を楽しまずにどうするのって話です。だから今、今を楽しんでやってきましょう。
いつかやろう！は 今日やろう！あとでやろうは今やろう！
いつかやろう！いつかやろう！といつまで経ってもやらず仕舞い。そんなことを繰り返しているのならさぁ、今日やってしまいましょう。そしたら明日はやらなくて済むから楽ちんだよ。
ニコニコ、しくしくと、両極を演じられるようになろう！やがてその中間をとれるから
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あなたはいっつも平凡ではありませんか？だとしたらあえて演技でいいので両極を演じてみましょう。それができるとその中間を自分で選ぶことができるのでなりたい自分にいつでもなれます。
100冊読んだって実践しない限りただの知識とただの気休め
どんなに勉強したって、どんなに本を読んだって実践しないことにはただの知識に過ぎないんです。だけど、１冊の本でもそこで学んだことを実践すればあなた自身の血肉となって使えるんです。
あなたが自分で作った作品、それこそがあなたがこの世界にいる証！
人が作ったものはあくまでも人が作ったもの。だけど、あなたが自分で作ったものはあなたがこの世界に生きた証なんです。だからあなただけのオリジナル作品をたくさん作ってこうね。
寝れないときは創作活動をするチャンス！お金に変える最大のチャンス！
どうしても眠くない！そんなときってありますよね。だとしたら無理して寝なくていいんです。その代わり寝れないときに何か作品を作ったんならやがてお金になってあとで存分に眠れます。
登り続けよう、頂上まで！頂上までいけば違う世界が見えるから
途中まで登って満足してませんか？もしそうだとしたらもったいない！だって頂上までいけばこれまで見たことがない世界が広がっているのかもしれないのだから・・・さぁ頂上まで登ってみよう。