自分以上に人の幸せを願えば解放され自由になれるよ
あなたは自分のことばかり考えてますか。もしそうだとしたら今とても苦しいはず。なぜなら、自分にベクトルが向かうと窮屈で精神的に窒息していまうからです。だから・・・
「方法」の記事一覧
1日の終わりに1日の始まりにできなかった何かをできるにしよう
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一日の終わりにあなたが朝できかったことができた！と言えたなら完璧なこと。なぜならそれをを365日繰り返せば365日後の成長は計りしれないほどの可能性があるから・・・
自分の過去はひとつの歴史。それを再適応させ未来に向かおう
あなたの過去はどんなものであれ、ひとつの歴史なんです。だからそれをしっかり学ぶことでこれからの未来に起こる現実をより良いものに再適応できるんです。
怖いのは現実の中で悪夢という名の夢を見ているだけかもね
あなたが怖い、不安と想ってしまうのは本当に現実、なのかな？もしかしたら悪夢という名の夢をいま見てるだけなのかもしれないよね。だからさ。分離しよう、そして吹っ切れよう・・・
できないと思ったら諦めず体を使って試せば自信になるんだよ
自分に絶対できるわけがない！と決めつけて諦めてはいませんか？でも、その絶対できないをできるようになったならその分だけ自信が満ち溢れしまうんです。なぜなら・・・
人生は螺旋階段、365日常に今日の自分を引き継ごう！明日へ！
人生は螺旋階段！毎日１段ずつ登っていけばどんどんできることが増えて夢にたどり着ける螺旋階段！だから迷わずどんどん登ってこう、ただし、前の経験と失敗を次に引き継いで・・・
流されず主体的にあるためにムリに合わせなくていいんだよ
日本人は周りの合わせるのが得意！それは本当に素晴らしい国民性です。だけど、自分の好き嫌いを押し殺して周りにすべて合わせるとしたら、それって自分をイジメてるのと・・・
いつだって初心に帰ろう！これから先どんな時も…
2018年明けましておめでとうございます。そして、これからの１年間で忘れないで欲しいのは、どんなときも初心に帰ろうということ・・・それができれば間違った道には行かないからね。
過去の自分にアドバイス改善提案できるのが成長の証なんだよ
今あなたが過去の自分に対して、恥ずかしいなって思えるならその恥ずかしい分だけあなたは成長できたってことなんだよ。だから、どんどん恥ずかしい自分になろうね・・・
自分から積極的に向かっていこう！先の運命に・・・
運命はいつやってくるのか、を待ってたってやってくることはずっと先！そうではなく、自分から運命に向かっていこう！積極的に能動的に自分からいけば、ほら幸せになれるから・・・
目の前のことを１００％全力でやりとげれば先にいけるよ
先のことばっかり考えて今をおろそかにしてはいませんか。もし、そうなら今のことを１００％全力でやり遂げていきましょう。それができてこそ先にいけるのだから・・・
時間に追われて忙しいのは奴隷なんだよ
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忙しい、忙しいと時間に追われてはいませんか？もし、時間に追われてたら奴隷なんです。あなたの人生は時間に支配されるのでなく時間を支配する主人であるべき・・・
夢は叶えたら叶えた段階で新たな夢がうまれるよ
あなたの夢が叶ったら、それで終わり！ではありません。叶えたら叶えたでまた新たな夢が生まれるんです。だから、夢はどんどん叶えていいんです。そして今すぐ叶えればいい・・・
長い目で見てプラスになることは早く始めたもん勝ち
これはいい！と分かっていてもいつまでたっても始めないのが人間。だけど、人生はめちゃくちゃ長いから、長い目でみてプラスになると分かってるなら早く始めた方が・・・
愛する上手になった方が幸せタンクが桁違いに満たされるよ
愛されたい！と思うのと、愛したい！と思うの、どっちが幸せ？ それは愛した方です。なぜなら、愛されるは受け身で他人任せだけど、愛するのは自分でいける積極性があるから・・・
自分の発した発言に迷いがあるのは自信がないからなんだよ
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何かを言ったあと、言い淀んで言い直すのはなぜでしょう？それは自信がないからです。だって、本気でそれを信じていたら断定形で言えるはずなのだから。だから経験が大事・・・
自分との対話を良質にすれば人との対話も良質になるよ
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誰かと仲良くなりたいなら、まず自分と仲良くなりましょう。そして、自分との対話を良質にすることがやがて人との対話を良質にするためのエッセンスなんです・・・
不安になったら「体の反応」が収まるまでじっと我慢！そんな勇気も大事だよ
不安になったらじっと待つということ。これができる人が本当に意味で不安に打ち勝てる人かもしれません。とくに体にくる反応は、じっと耐えるが勇気なんだよ・・・
人の目を好きになればもっと好きになれるよ
誰かを好きになる！その前に大切なのは人の目を好きになること。なぜならその人の目を好きになれば嫌でも想いが伝わるから・・・
繰り返そう「１秒の最適化」常に最高であるために…
１秒１秒は、今のあなたの思考、感情、行動です。それがいま一番よい状態にできたとしたら、そりゃあ最高になって当然のこと。だから、１秒を最善な状態にするんです。いま！
一人を知ることがまだ見ぬ世界を見る大きなきっかけ
人間誰だって人には見せられない世界があります。そして、それを知ったならまだ見ぬ世界を知る大きなきっかけなんです。だって、一人が見てる世界はその人のこれまでの人生すべてなのだから・・・
まず紙に書けばやる気になって行動できるんだよ
あなたが行動したいと思ってることを紙に書きだしてみよう。書けば行動できるんだよ。だって、紙に書き出すことだって一つの行動なのだから、まずそこからなんだよ。
一度にできる同じ作業は、一度にまとめてしまおう！
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同じ作業なら一回でやったほうが楽なんです。複数にわけると最初の立ち上げ作業に時間がかかってどうしようもなく非効率、だから一度にまとめて終わらせて時間を有効活用しましょう。
人生も会話も必要ないものはどんどん減らそう！
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必要ないのに必要と思ってるものはありませんか。あるならいま捨ててしまいましょう。そして、その代わり必要なものをとことんふやしていきましょう。そんなポエムです。
手探りでもやればできるようになるんだよ
まずは自力で一回やってみよう！これまで１度もやったことがないとしたらそれは当然できなくって不思議ではないから。けれど、手探りもでやればできるようになるんです。
言葉にできなければ、それは存在してないと同じこと
言葉にしたいのにうまく説明できない！と思うとしたらそれって存在してないのと同じなんです。そう、言葉にできて初めてそれが存在する。だから自ら言葉を作っていきましょう。
先延ばしすると先延ばしないより、よほどめんどくさいんだよ
やらなきゃならないあれやこれ、できれば先延ばしにしたい！と思うのは仕方ないことです。けれど先延ばしすると先延ばししないよりもめんどくさいのが本当のところなんです。
食事に感謝できるなら、それだけで幸せなんだよ
食事を食べたときの幸福感は気持ちのいい快感とそっくり。だからその料理がおいしい、美味しくないに関わらず食事に対して感謝できるのなら、あなたはすでに幸せなんです。
１ヶ月前に見れなかった世界が今月飛び出せた数だよ
１ヶ月前と今を比べてなにが変わっただろうか。その数の分だけあなたは変われたってこと。だから自信をもってどんどん挑戦して新しい世界を見にいこうという名言ポエムです。