悪夢は悪夢で、
にゃたりんこ。
不安、恐怖、苦手意識、絶望、
はて、どうしたものか？
と、その前に、悪夢に対抗するには
まず悪夢を悪夢と認識すること
そこからなんだよ
ということで、
あなたがいま抱えている不安や恐怖は
大抵の場合、
悪夢なんです。
夜寝ているときにみている
悪夢と一緒で、
って、
起きながらにして
悪夢をみているのに、そのことに気がつけずに
その悪夢に踊らされているだけなんです。
と、そのことに気づけていない人も大勢いますが、
でもね、悪夢に気付ければ
対抗できます。
なぜなら、悪夢は悪夢でしかなく、
現実とは異質のものだから
です。
たしかに〜、悪夢から目を背けるのは簡単だけど
悪夢をしっかり認識すれば対策をいくらでも考えられるし
にゃによりも状況に流されず支配・コントロールできるんだにゃ〜
そうそう、そういうこと
悪夢をしっかり認識すれば
ほら、悪夢はあなたの敵ではなくて
あなたの課題を浮き彫りにして乗り越えさせてくれる
ありがたい成長因子
なんだって、わかるんだから
さ！
それに、
お〜、怖い
わ〜、怖い！けど、
っと見てみたら
にゃ〜んだ！にゃんともにゃいじゃん！
にゃんだな〜
って思える。
そう、大抵のことはなんでもないんだよ。
・・・
というわけで、
悪夢に怯えることないんだよ。
不安や恐怖、絶望もまた
現実というよりも夢のように実態がないものだから
だから、それに踊らされず流されずに
いつだって自由であろうね！
byにゃたりん
スポンサーリンク
本日のポエムのまとめ
あなたが抱えている不安や恐怖、苦手意識などは
ほとんど全部、悪夢と同じ勝手なイメージに過ぎないんだ。
そのことに気づけないといつまでたっても
繰り返し繰り返し悪夢にうなされるので、
まずは悪夢だと認識することから始めましょう。
スポンサーリンク
そして、最後に追伸も読んでみてね
このポエムは、悪夢にずっと怯え続けてきた私が、
悪夢に気づいて怯えなくなったお話を元に作って描いてみたものです。
悪夢は悪夢、怖いのは事実だけど
現実じゃないんだ！
そう、９９％の悪夢は現実ではない！
そのことを頭の片隅においておいて
夢の世界からフリーダムな1日に、
今日はな〜れ！
